YOGABHYANGA

 une technique de massage performante Le massage sur chaise s’effectue sur une chaise ergonomique qui apporte soutien et confort et permet un travail efficace des tensions musculaires. Il permet au receveur d’avoir le corps complètement détendu, le poids étant également réparti. La position assise permet  d’avoir accès au cou, aux épaules et au dos, régions généralement les plus tendues. Le massage sur chaise emprunte les manœuvres utilisées dans le massage conventionnel et les adapte au besoin. Ainsi, les glissements font place à des pressions et des pétrissages plus localisés sur les muscles visés. Ce type de massage relâche les tensions musculaires majeures, aide à la réduction du stress quotidien, favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique. Il active également le système immunitaire, aide à soulager des douleurs liées à des positions non ergonomiques de travail et favorise un sommeil réparateur. Le massage sur chaise se veut efficace et personnalisé. Quelques minute