YOGABHYANGA

Selon l’ayurvéda, chacun de nous possède sa propre nature prakritti (déterminée lors de notre conception), qui nous maintient en santé lorsqu’ elle est en équilibre. Par contre dès que nos forces intérieures se déséquilibrent, la maladie peut apparaître. Se rappeler une règle simple basée sur les qualités : - Vata est par nature : froid, sec et irrégulier (instable). - Pitta est par nature : chaud, un peu gras et irritable (feu). - Kapha est par nature : froid (frais), humide et stable. Le massage ayurvédique permet d’harmoniser  ces qualités à partir de protocoles adaptés à la constitution.                         Philippe Blanc. 06.766.776.79. yogabhyanga.com.

Art martial indien issu des techniques millénaires du bien être cet art ancien originaire du Kérala(sud de l'Inde) est la mère des arts martiaux d'Asie. S'inspirant du comportement des animaux il combine à la fois condition physique, condition mentale, respiration et méditation; La préparation corporelle permet d'acquérir un degré élevé de souplesse, d'améliorer la circulation sanguine, la concentration et l'agilité. Les différentes séquences de pratique sont comme une danse ondulante fluide et harmonieuse. Mais derrière cette harmonie il y a la force et la puissance de mouvements qui peuvent si nécessaire atteindre l'adversaire avec une rapidité foudroyante. L'union de Shiva et Shakti, le corps et l'energie permet de trouver la paix intérieure et ceci par l'apprentissage du combat  infos supplémentaires:Ronan:06.65.08.44.01.