YOGABHYANGA

Trois soirs d'ateliers du lundi 13 avril au mercredi 15 avril. Dans la joie de partager quelques temps forts, en perspective... Je vous invite à me rejoindre pour cette expérience inédite Pendant 2h00 vous expérimenterez différentes approches du "vinyasa yoga" et cela pendant trois soirs. Le premier soir sera consacré a la stabilite de la posture debout ( prise et retour de la postures ) et tenue de la posture, permettre d’intensifier certains ajustements dans la posture.  Postures récupératives en fin de séance. Le deuxième soir sera consacré  aux  extensions vers l’avant ( grâce à l'implication des jambes) ainsi que des équilibres. Postures récupératives en fin de séance. Le troisième soir sera consacré à l'approche du " full vinyasa" dans toute sa beauté organique, abandonner la justesse technique et rester dans la vibration interne. Prix unique: 20 euros par atelier. Lieu. Arjuna Shala.  6 rue Maguelone. MONTPELLIER. HOR