YOGABHYANGA

Avec l'été, vous êtes encore en mode procrastination... stop... Résolution de rentrée: Ashtanga Yoga, minimum deux fois par semaine, et le week-end pour remplacer les sorties, par du sommeil et de l’exercice, pour une année en bonne santé et pleine d’énergie. http://iyengar-yogastudio.com/…/plan_acces_yoga_studio_mont … Ashtanga Yoga: Première séance : 06 septembre à 09h30.

Pratiquer ces deux méthodes que sont le yoga iyengar et le yoga ashtanga dans une salle où  les tapis et tous les accesoires sont fournis . Pour améliore votre concentration résister au magnifique jardin que l'on voit de son tapis. www.yoga-iyengar.com  Source www.yoga-magasine.fr