YOGABHYANGA

SAMEDI 22 AVRIL. 9H30 À 12H 30.  Studio yoga iyengar 30€/ personne. Maintenir le feu des entrailles.Nettoyage de la région abdominale.  La forge organique lieu où s'incarne jathara agni. Tonifier le foi, la rate et assurer le maintien des fonctions essentielles à la digestion et à l'assimilation physique et psychique de l'individu. www.yoga-iyengar.com  Philippe Blanc 

Tonifier les organes abdominaux et empêcher leur paresse, tonifier également les reins, régénérer la colonne vertébrale tout entière et améliorer la digestion. Créer une meilleure circulation du sang autour de ces organes en les maintenant en bonne santé . Plus d'informations sur . https://www.facebook.com/yogabhyanga 07 janvier St gely du fesc .Art danse 14 janvier Montpellier Yoga studio. 20.21 janvier Perpignan

Stimuler et renforcer le feu digestif sans perturber de compression abdominale. Le travail des bras et des épaules préviennent des rhumatismes et arthrite dans ces zones. La zone du cou des épaules trouveront de l'espace  les fibres musculaires et nerveuses obtiendront les bienfaits de ces postures. SAMEDI 03 DECEMBRE  9h30 / 12h 30 30€ 33 rue du passage 75 . Montpellier  Iyengar-yogastudio.com Pré inscription . 

Postures debout plus extensions avant. Apprendre à placer correctement les jambes afin d'obtenir souplesse et mobilité. Apprendre les  postures assises pour élever la colonne vertébrale. Comprendre l'intelligence des postures qui agissent sur les organes. Évitez la mécanique de l'enchaînement postural, et constamment ramener son attention sur la légèreté du haut du corps. "Tenez le corps, la tête et la nuque droits, fermement et inebranlablemen t " B.Gita. SAMEDI 22 Octobre .9H30. 12H00 PRIX.25€. LIEU. IYENGAR STUDIO. 33 RUE DU PASSAGE 75.

Avec l'été, vous êtes encore en mode procrastination... stop... Résolution de rentrée: Ashtanga Yoga, minimum deux fois par semaine, et le week-end pour remplacer les sorties, par du sommeil et de l’exercice, pour une année en bonne santé et pleine d’énergie. http://iyengar-yogastudio.com/…/plan_acces_yoga_studio_mont … Ashtanga Yoga: Première séance : 06 septembre à 09h30.

Pratiquer ces deux méthodes que sont le yoga iyengar et le yoga ashtanga dans une salle où  les tapis et tous les accesoires sont fournis . Pour améliore votre concentration résister au magnifique jardin que l'on voit de son tapis. www.yoga-iyengar.com  Source www.yoga-magasine.fr